認同感差點要了我的命 37/365

我內心深處一直有個說不上來的力量，一個驅使我一直做很多事情，一直想要說很多話，被別人看到聽到，非常渴望著能夠從別人身上得到認同感，來證明我的價值和存在。好不容易，我解脫了，當我意識到了這件事，才終於理解了為什麼一直以來，我都不太容易快樂，而且很容易疲累，因為我無時無刻的，都在找尋認同感。

我對我的一舉一動都有一個標準和一種要求，我總是覺得自己不夠好，總是覺得哪裡不對勁，一定可以再調整、再修正，無時無刻的，沒有間斷的讓自己有一絲一毫空間可以喘息。我常在思索著，為什麼我總是覺得很累，可是我又捨不得睡，常常抓到機會一閉眼睛就能夠直接睡著，我現在才知道，原來是因為我只要醒著，就是不停的持續著思考，想到什麼做什麼，一直到精疲力盡了，我才善罷甘休讓自己休息，像這樣的日子已經持續了好幾年了，我一直都在工作著，即使換工作也是不到幾天，甚至隔天就上班，我真的是太瘋狂了。

認同感真的差點要了我的命，按照這樣瘋狂的行徑，我想沒多久我的身體一定會出狀況，現在開始真的要重新調整自己長久一來的習性，光是能夠真正做到停止去要認同感，我想我的精力至少可以多一倍，就能夠專心想著怎麼執行喜歡的事情就好。

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我正在執行一個為期365天的寫作馬拉松計畫，這是一個結合思考力和執行力的訓練，歡迎你一起來加入或討論。